Der Erkenntnisweg im Zen

Das Ch’an Chi Ch’i als Erkenntnisweg im Zen umfasst fünf Schritte, die in den Kursen gelehrt werden. Man kann diese Methode erlernen, um vorwiegend mit dem Handauflegen sich selbst oder andere zu behandeln. Man kann sie ebenso als spirituellen Erkenntnisweg nutzen, der durch regelmäßige Meditationen sowie Aufmerksamkeit und Achtsamkeit im Alltag immer weiter vertieft wird.

Im ersten Schritt erfolgt die Verbindung mit dem Höheren Selbst, das gleichzeitig die Verbindung zum allumfassenden Geist darstellt.

Im zweiten Schritt erfolgt die Erfahrung, dass die verschiedenen Individuen nicht getrennt voneinander sind – Zeit und Raum als Konzepte lösen sich auf.

Im dritten Schritt erfolgt das Eintreten in die Leere. Alle Dualitäten sind hier aufgehoben, wir erhalten Zugang zum schöpferischen Urgrund, aus dem alles entsteht.

Im vierten Schritt erfolgt das Heraustreten aus der Leere. Es handelt sich um die Ebene der selbstlosen Liebe und des absichtlosen Handelns.

Im fünften Schritt erfahren wir die Verwirklichung des strahlenden Lichtes. Spirituelle Erfahrung und Alltag sind eins.